محتوى المقال
علاج حرقة المعدة التي تتسبب فى حرقة شديدة بالصدر بسبب زيادة حموضة المعدة، حرقة المعده يعانى منها الملايين من الأشخاص في العالم كله، لذا سوف نقدم لكم كيفية علاج حرقة المعدة بالأعشاب والوصفات الطبيعية، علاج حرقة المعدة بالبيت، علاج حرقة المعدة في المنزل.
أعراض حرقة المعده
- وجع في منكقة الصدر.
- حرقان فى البطن.
- الشعور بالتقلصات والألم أعلى البطن.
- التجشؤ.
- الاحساس بالقئ.
- فقدان الشهية.
علاج حرقة المعدة بالأعشاب
هناك العديد من الاعشاب الطبيعيه التي يمكننا استخدامها من أجل التخفيف من آلام حرقة المعده ومنها:-
البابونج
- شاي البابونج يساعد على التخفيف من حدة آلام المعدة وتهدئة القولون.
- كما تعمل عشبة البابونج على تنظيم حركة الأمعاء.
- يساعد على استرخاء الجسم.
الزنجبيل
الزنجبيل معروف منذ قديم الزمان أنه معالج قوي لأمراض المعدة بشكل عام، ولكن وجب علينا التنبيه حول عدم الإفراط فى استخدام جذور عشبة الزنجبيل.
عرق السوس
لعلاج حرقة المعدة بالاعشاب عرق السوس يساعد على زيادة سمك الغشاء المخاطي للمرئ مما يساعد فى التخفيف من حدة آلام حرقة المعده وارتجاع المرئ.
اقرأ أيضا: علاج الضغط المرتفع بالأعشاب نهائيا في 5 أعشاب طبيعية
صودا الخبز
تحتوي صودا الخبز على بيكربونات الصوديوم والتي بدورها تعمل على الحد من حمض المعدة مما يساعد في تخفيف حرقة المعدة بشكل مؤقت.
العسل
حيث أن ملعقة واحدة صغيرة من العسل يعمل على تقليل حموضة المعدة والحفاظ عليها قليلة مما يعالج حرقة المعدة.
شاي الأعشاب
يساعد شاي الأعشاب لعلاج حرقة المعدة طبيعيا الخالى من نواد الكافايين فى الحد من آلام المعدة مثل اضطراب القولون، الانتفاخات وحرقة المعدة.
العلكة الخالية من السكر
مضغ العلكة يساعد في الحد من آثار ارتحاع المرئ، حيث أن مضغ العلكة يساعد على إفراز اللعاب بكثرة والذي بدورة يقوم بتخفيض أي حمض بشكل عام.
هناك بعض الأعشاب الطبيعية أيضا التي تم استخدامها فى علاج أمراض المعدة وتحفيز عملية الهضن وحرقة المعدة ومنها:-
- شاي البابايا.
- الشبت.
- الكراوية.
- الشمر.
- بلسم الليمون.
أغذية تساعد في علاج حرقة المعدة
- الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الكوسة، اليقطين والخيار.
- زيت جوز الهند من الدهون الصحية التي تساعد في عملية الهضم ومنع حرقة المعدة.
- منتجات الأسماك مثل السلمون، السردين والتونة.
- الزبادي واللبن الرايب حيث ان يستخدم الحليب لعلاج حرقة المعدة.
- الخضروات التي تم تخميرها.
- العسل الطبيعي الخام.
